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選択項目
入力素材名：セロリ
| レシピ名 |  料理タイプ |
 調理時間 |
 カロリー |
|---|---|---|---|
|
あさりのカレースープ 目先を変えて貝を食べよう... |
洋風 | 30分以下 | 106kcal |
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洋風 | 30分以下 | 197kcal |
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あじのムニエル野菜 ソースかけ 油を使わない野菜ソースは、食べる直前にかけて... |
洋風 | 30分以下 | 200kcal |
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あじの酢じょうゆ焼き 香ばしいごまの香りと、酢じょうゆのはっきりとした味... |
和風 | 30分以下 | 416kcal |
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洋風 | 60分以下 | 336kcal |
|
いかくんサラダ いかくんせいで味アップ。火を使わず、切るだけで完成。... |
和風 | 15分以下 | 75kcal |
|
いかときのこのマリネ さっぱり味の地中海風おそうざい... |
洋風 | 60分以上 | 442kcal |
|
いかときゅうりのごまソース ピリ辛風味でコクのあるごまソースが、淡白な具材によく合います... |
中華風 | 15分以下 | 98kcal |
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中華風 | 30分以下 | 85kcal |
|
いかとしめじのマリネ うす味なのでサラダ風にたっぷり食べられます。前菜や酒の肴に。... |
洋風 | 30分以下 | 119kcal |
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