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インテリジェンスビューティ インタビュアー | ビューティジャーナリスト・小田ユイコ

美の達人に共通しているのは、セルフマネージメント力 ビューティジャーナリスト 小田ユイコさん

いちばん影響を受けていたのは
私自身かもしれません

美容雑誌『マキアロワイヤル』創刊に関わった翌年、『アラフォー総研』がスタートし、この“インテリジェンスビューティ”のインタビュアーとなりました。私自身が会いたいと思っていた同年代女性や先輩女性の美へのこだわり、そして生き方のお手本を知ることは、本当に刺激が多く、いちばん影響を受けていたのは、私自身かもしれません。インタビュー中に薦められた本はすぐに買って読み、素敵なアクセサリーを真似したり、うかがった名言に助けられたり…。そうしてわかったのは、みなさんに共通しているあること。それが、私が苦しみながらもようやく体得した「セルフマネージメント」だったのです。

「セルフマネージメント」の方法は人それぞれ。私の場合は、一日の始まりに、ジョギングやスキンケアの時間もすべて、仕事と同様にスケジュールに組み入れるようにしています。また、夜更かしはせず夜10時には眠りにつき、朝5時に起きる生活で、体はもちろんメンタル面も安定しています。
セルフマネージメント実践者で印象に残っているのは、ご自身はもちろん夫のマネージメントまで完璧にこなす佐藤悦子さん。リラックスする時間をつくるための早起きや、佐藤悦子“らしさ”をつくるための潔さ、判断力、決断力、そして実行力で、心の余裕、ひいては外見のたおやかな美しさを創造。また、ムダのないスケジュール管理と手帳使いで知られる佐々木かをりさんは、仕事もプライベートも予定を一元化し、自分の持ち時間を把握することで余裕のある大人のキレイを保たれていらっしゃいました。さらに、太田光代さんは、社長業のハードワークで睡眠時間3〜4時間という多忙な毎日にもかかわらず、どんなに疲れていても、毎晩1時間半のボディケアとスキンケアを実践し女磨きを“深く”“しつこく”徹底されていました。まさに、セルフマネージメント上手の最たるものでしょう。とはいえ、なんでもぎちぎちに決めてやればいいというものでもなく、久保京子さんの「ボチボチやろう」という言葉は私にとって、とても安心できるものでした。

女性を武器にできる時代
がやってきた!

そして、素敵なみなさんにお会いして感じたのは、「女性を武器にできる時代」だということ。かつて、男性社会で肩を並べて生きていくためには、女を武器にはしないほうがいいと言われていた時代があったことは、事実です。でも今は違います。魅力的なデキる女性は女子力も高く、そういう人の周りに人が集まり、仕事が集まる。例えば、年齢と無関係にピュアな躍動感が全身に宿る田渕久美子さん、さわやかさの中にピリリとスパイスが効いた聡明さが魅力の中井美穂さん、好奇心旺盛で、年齢を重ねるほどに魅力に磨きがかかっていく広瀬香美さん…、みなさん大人の女子力がある方々です。

今思うと、鬱々としていた時期の私は、思考はネガティブだし女性としての魅力もなかっただろうと思います。女子力がないばかりか、これでは人が近寄りたくない…(笑)。今は、女子力がアップしたかはわかりませんが、自分自身に居心地の良さを感じるし、30代のときよりも自分への満足度が上がっていることは間違いありません。

ただし、この女子力を生かしエイジレスでいるには、「頭脳プレー」が欠かせません。これは押田比呂美さんの言葉ですが、お金と時間をかけるべきポイントとかけないポイントを見分け、賢く楽しく、美容もおしゃれも楽しむ。
さらに、どんな女性になっていきたいかの目的意識をもち、学ぶことや新しく知ることを怠らない。こんなふうに賢くキレイになっていくことこそ、「インテリジェンスビューティ」。いい女、内面から美しさのわき出る素敵なエイジングのための大原則だと思います。それを実践している人はみんな、年齢に関係なくいつでも美しさが“延び調子”で、“今がいちばんいい”と堂々と言えるのではないでしょうか。私自身も今、堂々とそう言える自分であることを、とてもうれしく思っています。

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2010.08余裕のある大人のキレイを生み出す、時間管理術
(株)イー・ウーマン(株)ユニカルインターナショナル 代表取締役社長
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2011.07キレイなボディは、健康になったときの“贈り物”
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2010.06優等生の殻を打ち破り解放できた周囲を魅了する、もう一人の“素の自分
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